Psicología Positiva

Encontré este lindo video español que nos cuenta sobre la felicidad. Parece que podemos entrenarnos para ser felices y que esto depende del optimismo. Cultivar el hedonismo, tener hobbies y darle un sentido a la vida, más allá de nosotros mismos, ayuda a vivenciar felicidad. En definitiva, crear vínculos estables y sentir amor es lo que realmente genera una satisfacción mas duradera. Creo que hay mas variables en juego...